WHITE-RED • BIBLIOTEKA PROGRAMOWA • 2026

Zdrowy i Odporny Otwock

Dobrostan, ruch i odporność lokalnej społeczności

← Portfolio Fundacji

Cel i diagnoza

Przedmiot interwencji: Dobrostan, ruch i odporność lokalnej społeczności. Przed pilotażem należy potwierdzić diagnozę potrzeb i bariery grupy docelowej w konsultacjach, z zastosowaniem aktualnych danych i zasad ochrony uczestników. Zamierzoną zmianą jest lepsze rozumienie problemu oraz umiejętność praktycznego i bezpiecznego działania.

Biblioteka materiałów edukacyjnych

Poradnik: pięć kroków świadomego działania

  1. Nazwij problem i zidentyfikuj osoby, których dotyczy.
  2. Sprawdź stan faktyczny i dwa niezależne źródła wiedzy.
  3. Ustal swoje możliwości, ograniczenia i uprawnienia.
  4. Wybierz rozwiązanie minimalizujące ryzyko i respektujące godność innych.
  5. Sprawdź rezultat, zaktualizuj wiedzę i wyciągnij wnioski.

Karta pracy do drukowania

Temat: Dobrostan, ruch i odporność lokalnej społeczności. Uzupełnij: opis sytuacji; potrzeby uczestników; źródła i data ich sprawdzenia; ryzyka; proponowane działania; osoby odpowiedzialne; miernik rezultatu; termin przeglądu.

Scenariusz warsztatowy

10 minut: diagnoza początkowa. 20 minut: studium przypadku i omówienie źródeł. 25 minut: wspólne wypełnienie karty pracy. 15 minut: dyskusja o konsekwencjach i bezpieczeństwie. 10 minut: sprawdzian wiedzy, ewaluacja i refleksja. Czas i metoda podlegają adaptacji do grupy.

Checklista prowadzącego

Cel zajęć jest zrozumiały; źródła zostały zweryfikowane; zapewniono dostępność; określono procedurę pomocy; dane są minimalizowane; dokumentacja pozwala na ocenę rezultatów.

KARTA INTERWENCJI • MATERIAŁ GRANTOWY DO ADAPTACJI

Zdrowy i Odporny Otwock: diagnoza, rezultaty, narzędzia

Opis potrzeby, do udokumentowania: Potrzeba rozwoju kompetencji zdrowotnych, więzi i umiejętności bezpiecznego reagowania. Przed wnioskiem należy wykazać lokalną skalę problemu, jego przyczyny i bariery dostępu.

Beneficjenci: Mieszkańcy Otwocka, seniorzy, rodziny, animatorzy, samorząd i NGO. Działania: edukacja o zdrowiu, ruch dostosowany, wolontariat lokalny i ćwiczenie reakcji na kryzys.

Otwarte materiały projektowe: mapa lokalnych usług, karta bezpiecznego wsparcia sąsiedzkiego, poradnik ruchu. Opracowanie, walidacja i udostępnienie po przeglądzie przez eksperta.

Zmiana i mierniki: udział w spotkaniach, orientacja w usługach, zmiana deklarowanych zachowań po 30 dniach. Metody: test wiedzy lub ocena wykonania zadania, ankieta dostępności, pomiar przed i po oraz follow-up.

Ryzyka: Nie zastępuje diagnostyki medycznej; przeciwwskazania do ćwiczeń, brak zbierania wrażliwych danych zdrowia. Każdy komponent wymaga zasad dostępu, odpowiedzialności i reagowania na skargi.

Scenariusz budżetowy i plan konkursowy

Budżet modelowy na 12 miesięcy: 120 600 PLN. Pozycje demonstracyjne, do przeliczenia na podstawie stawek rynkowych, zakresu zadań i kosztów kwalifikowalnych. Nie wskazują pozyskanego finansowania.

  • Edukatorzy: 90 × 330 PLN = 29 700 PLN
  • Koordynacja: 9 × 5500 PLN = 49 500 PLN
  • Spotkania społeczne: 12 × 1700 PLN = 20 400 PLN
  • Materiały: 1 × 11 000 PLN = 11 000 PLN
  • Monitoring i ewaluacja: 1 × 10 000 PLN = 10 000 PLN

Możliwy kierunek: Programy samorządu Otwocka, zdrowia publicznego i aktywizacji społecznej. Dopasować do faktycznego konkursu po analizie regulaminu, limitów, partnerstw i VAT.

Etapy: M1–M2 diagnoza, M3–M4 przygotowanie materiałów i pilotaż, M5–M10 realizacja, M11–M12 ewaluacja, aktualizacja i trwałość. Warunki jakości: cele SMART, rzetelne wskaźniki, plan safeguarding, plan danych, budżet z uzasadnieniem, ryzyka i listy intencyjne partnerów.

Partnerstwo i finansowanie – skontaktuj się z Fundacją →